Welkom op mijn pagina voor volwassenen. Je bent hier vast niet zomaar op beland. Misschien loop je al een tijdje tegen iets aan in je leven. Dat kan van alles zijn. Bijvoorbeeld:
- je vaak gestrest voelen
- steeds maar weer teveel hooi op je vork nemen,
- je regelmatig laten overrulen door anderen
- (te) heftig reageren op je kind(eren) of partner,
- continu moe zijn,
- het gevoel niet jezelf te (kunnen) zijn
- bepaalde angsten die je tegenhouden om het leven te leiden dat jij wil,
- moeilijk kunnen omgaan met gebeurtenissen uit het verleden,
- blijven worstelen met het verlies van een dierbare (een persoon, maar dit kan ook je geliefde huisdier zijn)
- het gevoel van alles te willen veranderen in je leven maar de stap niet durven maken, of
- gewoon even niet weten hoe je je leven nu eigenlijk écht wil leven.
Over het algemeen ben je misschien wel tevreden, maar dat ene dingetje blijft iedere keer maar terugkomen. Steeds trap je weer in dezelfde valkuil of blijft dat stukje in je leven maar knagen. Soms weet je waardoor dat komt, maar vaak ook niet.
Je merkt dat je het fijn zou vinden om hierbij hulp te krijgen. Je wil alleen liever geen “psychologisch traject”. Dat klinkt zo heftig en “zo erg is het nou allemaal ook weer niet”. En soms heb je er ook een tijdje helemaal geen last van en denk je: zie je wel, zo groot is het probleem dus niet. Ik heb geen professionele hulp nodig.
Maar als iets steeds blijft terugkomen, dan kan het fijn zijn als je iemand hebt die ervoor heeft doorgeleerd en net even op een andere manier helpt dan die ene vriend of vriendin. Ik kijk graag op professionele wijze een poosje met je mee om je, naast je een luisterend oor en steun te bieden, ook nieuwe inzichten te geven (over jezelf of over de situatie waar je mee zit) en je nieuwe vaardigheden te leren om op een meer constructieve wijze te leren dealen met wat moeilijk voor je is.
Ervaringen van jongvolwassenen & ouders
Wie ben ik?
Mijn naam is Nienke Lemmens-Deelen en ik woon samen met mijn man, dochter, zoon en twee katten op de Huet in Doetinchem. Wat mij onderscheidt van andere organisaties is dat mijn praktijk kleinschalig en huiselijk is en dat ik graag gebruik maak van mijn creativiteit om jou of je kind zo goed mogelijk te helpen.
Naast het inzetten van effectief bewezen behandelingen zoals Acceptance and Commitment Therapy (ACT), Cognitieve Gedragstherapie (CGT), en KIES (Kinderen In Een Scheiding) ben ik altijd op zoek naar therapievormen die nét dat beetje extra kunnen geven.
Hierbij kun je denken aan creatieve werkvormen, handpoppen of prentenboeken. Maar ook het in elkaar rammen van een auto op een autosloop, een persoonlijk filmpje van een BN’er, of boksen in mijn praktijk behoren tot de mogelijkheden. Ik zeg altijd maar: het moet vooral niet saai worden!
Meer over mij >
